影片名称：浑圆饱满胸乳摇晃揉h

上映时间：2016年

影片类型：电影

影片导演：凡妮莎·帕里斯

影片主演：宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫

资源类别：全集完整未删减版

总播放次数：867

先用右手掌面在左侧乳(rǔ )房(🎢)上部(🖕)，即(jí )锁骨下方着力，均(🌺)匀(👉)柔和地(📸)向下直推至(🌩)乳房(fáng )根(🤸)部(🍦)(bù )，再向(👨)(xiàng )上(🆖)(shà(👿)ng )沿原路线推回，做20～50次后，换(🗜)左手按摩(🆘)右乳房(🆕)20～50次侧(🤞)(cè )推乳房(🌨)(fáng ) 用左手掌根和掌面自胸正中(💅)部着力，横向推按右侧乳房直至腋下(xià )，返回时用五指(zhǐ )指面(miàn )将乳(🛢)房组(🤢)织带回，反复20～50次后，换(huàn )右手按摩左乳房20～(➕)50次

01拿捏(🎇)法(🛰)(fǎ )在(📩)将双手(shǒu )清(🛃)洗(xǐ )干(👓)(gàn )净(🌥)后，首先用热毛巾(👜)(jīn )来将胸部敷五分钟，以(💣)帮(bā(⛏)ng )助促进血液(yè )的(📠)循(🎌)环(🏭)，之(zhī )后摩擦(🔉)双手(shǒu )，使(🤲)其发(📚)热，然后(hòu )放在胸(🌆)部(bù )的底部，以(yǐ )从(cóng )下(xià(🚝) )到上的(🅰)方法来进行轻(qīng )推，十分钟(😰)(zhō(🎇)ng )后，在用手掌(🔱)将整(zhěng )个胸包裹住后向上提拉(⛳)，坚持进行三(🎓)十分钟(zhōng )，直至(✖)胸微微发红即可02转圈法首(🚣)先用指腹来(lái )以旋转的方式来轻(🤽)轻按(àn )摩

1乳房按摩的(🎯)技巧1一只手(🐉)从乳房下面托住并顺(🗝)(shùn )势向腋窝方向轻轻地揉乳晕，另一只手轻轻地(🙃)挤(👱)压住2用食指和中指贴紧(🚌)胸部(👠)夹起乳头，并顺(📁)势轻轻(qīng )向外拉，注(zhù )意不要拉到痛(♟)(tòng )哦3用食指和中指贴紧(🎒)胸部夹起乳头，轻轻(📱)积(jī )压手(📜)指稍稍并(🥉)紧，成圆(yuán )弧形旋(🍕)转4一(♑)手按住腋下部(🔼)位，另(lìng )一只手手掌(💃)托住一边乳房并

1丰胸按摩方法大(🛃)全一丰胸第一步在按摩(🕙)(mó )之(🈳)前，先沐浴(🖱)全身(➖)，将双手和身体清洗干(🧖)净，然后(🍮)将身体(🐡)擦干，赤(chì )裸上身(📛)将一些用于(📤)按摩(mó )的(🤑)之(🐘)类的东西，丰胸乳液(🍺)精华均匀地涂抹在乳房上丰(fēng )胸第二步十指张开，将双手分别放在一(⏳)侧乳(🙎)房底部(bù )，从底部开始，慢慢地向(💹)乳头方向推或者，用双手手心分别覆盖(🔞)一侧乳头，五

没(méi )想到保(🏡)养(yǎng )的(🎯)同(tóng )时胸部又继(🌺)续长大，自己(♓)很(hěn )开心拥有火辣身(shē(🎱)n )材，性感(😜)E被的(de )火爆身材的柳(🛴)岩，靠2012年(🎾)出演不(bú(💧) )二(🤖)神探(tàn )饰 戴依(🙉)依(yī )迅速走红(hóng )成为宅男心中(🐰)的(🔻)巨乳女神(shén )最(zuì )近，出席某活动的陈静(jìng )身穿(♐)(chuān )开胸紫(zǐ )色晚礼裙出现浑圆胸乳夺衣而出，白乳深沟尽显性感吸引了在(zài )场观众的(de )眼球，赚足(🔙)了风头(☝)了解(jiě )更多让柳岩(yá(🏿)n )饱(bǎo )满E

1幼稚型乳腺基本未发育，可见到微微隆起的轮(🏳)廓(kuò )或在乳晕(⛄)区(🙏)及周(zhōu )围有发育形成(🗡)的小(xiǎo )乳(🙍)房，乳头乳晕形态基本(🐋)正常，环(⏫)差小于(📼)10cm环差(📨)等于过乳头(📥)胸围减(😛)乳房下(⏰)皱(zhòu )襞胸(xiōng )青年女性小乳房约(yuē )占10%2圆盘型(🙊)乳房前突的长度小(xiǎ(⬜)o )于(yú(🔘) )乳房基部的半径，乳房(fáng )前突23cm，其形态似倒扣的盘子，乳头在圆盘中央，乳体初步(🙏)发(fā )育

牛奶(nǎi )及乳制品(📑) 牛奶及(jí )乳(💊)制品中含有丰(fē(🚫)ng )富(fù(Ⓜ) )的钙(🏻)质，有(yǒu )益于乳腺(🅰)保健4选择(zé )文(⛽)胸(🗡) 文胸对(👆)(duì )于(♟) *** 的塑造(zào )性(🌸)是不可忽视的产(✍)后新(🗯)妈(🕴)妈可(kě )以换上专门的(de )哺(bǔ )乳文胸，除了能让哺乳变得更(🗾)为方便以外，还(🦏)起到(👐)了(⏸)很好的保护作用另(♊)外，一(yī )种塑身文胸，既修饰胸(🚴)部曲线，使胸部挺(🏚)立防止(🌛)双乳下垂的文胸(🐳)，则建议新妈妈在(🐩)月子

可以促进胸部的(🚐)血液(😤)循环(huán )，促进乳腺和胸部的发育塑形，具(jù )有一定的丰胸作(🛐)用，前提是掌(👈)(zhǎng )握正确的(de )按摩方法第(🚱)一步 首先抬起右(⤵)手从左肩开始顺着胸前(🕓)的(🕦)方(fāng )向开始(🌄)按摩，手法一定(📴)要柔，要慢，力度适中然后穿(🌰)过(😣)胸前至有(🌡)胸(🖤)下(xià )方的位(🏗)置，再回到左(zuǒ )胸(🛷)，全(quá(😻)n )程呈现一个(gè )横躺(🉐)的8字(zì )型第二步 接着下一步，从右胸下(📿)部开始

乳(📚)腺发(🕞)育(🛀)良(🍪)好，体积约(yuē )300ml，胸(💼)围环差(🌘)约16cm这种形态(🤗)饱满挺(😂)拔，乳体(tǐ )富有弹和柔韧感由于重力作用(🦓)，乳头和乳体(🔮)(tǐ(😲) )稍向外(wài )下方移位(🥝)，乳峰(🛋)前(🗓)突且微微上翘上部(bù )皮肤成斜坡(😜)形，下部皮肤(😧)为弧线形，胸肌(🗼)线上形成(🔔)明显的乳沟皮肤有明(míng )显的张力下无重(🚄)叠皱襞形成，状态(📶)可出现细弱(ruò )颤动(👹)，穿着(zhe )任(💾)(rèn )何(🤝)衣服都能显示(shì )胸部的

然(🔠)后用同(😁)样的按摩(🌟)(mó )手法，换右手按摩左乳(rǔ(🤕) )房2050次二(🚛)集中按摩(🔟)丰胸把双(shuāng )手手(🤸)掌置于两(liǎng )胸的(📌)(de )外侧位置，两(🈂)只手(shǒu )的虎口向上推(😣)，再将双手向内(🆎)把乳房托举起来(lá(🍪)i )，将胸(🛎)部的外缘(👆)托(tuō )至乳侧的位(🚫)(wèi )置重(💦)复动作30次左右即可坚持每(měi )晚临睡前做集(🍽)中按(àn )摩，能有效让胸(xiōng )部变大三热敷按摩丰胸用热毛巾敷(🧓)在胸部上，等上约2

牛奶(nǎi )和乳制品含(hán )有(🔬)丰富的钙质，有(yǒu )益于乳腺保健 种子和坚果类含有抗氧化剂(♎)，可增强免疫力，对抗(kàng )癌症 低(dī )盐和(🤰)低脂食品(pǐn )减少钠摄入(🆖)，降(💅)低(🤪)乳腺(🍗)增生风险 海带含(🏯)有碘，有(yǒ(🔘)u )助于调整内分泌，降低乳腺增生(shēng )风(fēng )险通过合理饮食和健康生活(🙋)方式，女(nǚ )性可以改善胸(xiōng )部(🕍)(bù )条件(👻)，增(🚑)强自信(😍)记(jì )住(zhù )，每个(gè(🌚) )人的身体都(💥)

胸(🙍)部护理方(🍏)法(fǎ )为了胸形的美丽，迈开步子动一动 就算你再忙，都(dōu )不(bú )可(kě(🌍) )以放弃运动(dòng )其(🛒)实生(shēng )活中总(👖)有(🛐)办法增加运动量比如上(🦉)下班途中，其实(⌛)你可以(💱)早点出(🍑)(chū )电梯，再徒步走(😢)(zǒ(🏊)u )上几层楼到达目的地，又或是早(zǎo )点下车徒步回(huí )家(🐆)，这(🤵)些已经是很(💡)好(🤾)的运(🌫)动机会整个身(🍵)体的(🔨)#39血液流通畅快了，乳(rǔ )房的健康自然(🧓)也(🗒)就(🐨)有(yǒu )了保障(🔉)乳后

10嘉(jiā(🐆) )媚乐丰盈美胸(xiōng )精(jīng )油嘉媚乐(🅰)丰(🌰)(fēng )盈美胸精(🧠)油中有(yǒu )丰富(🐦)的营养物质，有助于人(👛)体(😎)(tǐ(🕞) )吸收(🌰)，并含(🀄)有(🛂)可以刺激乳腺发育的成分，能(🧛)有(👬)(yǒu )效促(🍼)进(🌛)胸(💣)部(🌲)的弹性和生长(🗿)(zhǎng )9碧丝芙野葛根丰胸原(yuá(👡)n )液碧丝芙野(🔫)葛(🚼)根丰胸原液采用了野(🌘)葛根提取物(wù )，它能有(📹)效刺激乳腺发育，给(gěi )胸(xiōng )部发育提供需要的营养，使用之后，可以让你的胸部变得饱满8

窈窕淑女，君子好逑，可爱美(mě(🎒)i )丽的女性(🏙)都(dōu )是男性(xì(🥘)ng )追逐(🚔)的目标，漂亮的脸(🐵)蛋纤细的腰肢圆(😙)润(🚁)翘臀丰满胸部(🦄)都是女(💃)性可爱的标志，其中胸(⭐)部是女性(🔨)最为(wé(⏫)i )关注的部(🌇)位很多女性都(🏫)对自(🍼)己的胸部不是很满(🍪)意，觉得太小太平(👓)于是尝试各(gè )种(zhǒng )丰(🤖)胸(xiōng )办法，但是收(shōu )效(xià(🌬)o )甚微，身心(xīn )疲惫那么为何胸(🐔)部(🗜)会(🥨)小(🌑)平呢？其实有些(🏆)日常(🛐)的坏习惯也(🐙)(yě )会导致胸部变小

3如果乳房缺(💴)(quē )乏(💆)(fá )弹性较为明(míng )显(xiǎ(🚃)n )，可以穿一(yī )些(🌲)塑形的内衣，防止乳(rǔ )房(💅)外扩(😷)和下垂4良好的(🥥)站姿或者坐姿对于胸(xiōng )部恢(🥔)复弹性都有(🐲)一定的帮助，不正确的坐姿会导致(zhì )乳房受到压迫(🔉)，容(róng )易出现下垂(🌦)(chuí )的现(xià(🚢)n )象(xià(👎)ng )5坚持每天按(🤖)摩(mó )15分钟加速胸(🌍)部(🥍)血液循环，同时能(🐣)够促(😳)进乳房对营养的吸收，一般在(🏟)洗完澡之后涂抹润肤乳(🍤)，接着进行按(🐖)摩

需要(🔴)明确的是(🤰)，仅通(tō(👆)ng )过(guò )按(🛍)摩手(💎)法无法达(dá )到丰胸的目的，因此，理论(🕎)上讲，睡前(🚔)按摩任何部(bù )位均无法(⏮)使(shǐ )胸部(🏽)变得更为丰(🔆)(fēng )满且经常(cháng )性过于用(yòng )力，以(🏯)及采(cǎi )用不正规(🌋)的(de )按摩手法按摩胸部(🌹)，还可(kě )能会导致胸部肌肉(ròu )组织或(huò )乳腺(💋)出现损伤，通常不建议患者(🐑)随意按摩胸(xiō(⛄)ng )部但(🕰)患者可在专(zhuān )业(yè )医师(🎺)的帮助下进行按摩，正规的胸部按摩(💵)有利(lì )于放松(sōng )

乳房(fáng )就会(🕗)丰隆挺耸(🚕)，保持优美曲线其(qí )方法是四指(🚧)并(bìng )拢(⏲)与拇指分开，按在胸(xiōng )乳(🚋)上，有(yǒu )节奏地自我(wǒ )按摩，由轻到重，反复进行每次3～5分(🎚)(fè(🐈)n )钟4参加游泳活动(dòng ) 由于水对(duì )胸(xiōng )廓的(de )压力不仅能(📷)使(shǐ )呼吸肌(💘)得到(🔉)锻炼，胸(xiōng )肌也会格(🤕)外发达(🔳)在(🔳)日光的温和刺激下，乳房韧性(🎡)和弹性(xìng )增强，会使(shǐ )乳房(🔵)结实坚挺饱满(mǎn )秀(🧀)美

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