影片名称：浑圆饱满胸乳摇晃揉h

上映时间：2014年

影片类型：视频解说

影片导演：马修·瓦德皮

影片主演：杰西·麦特卡尔菲,布鲁斯·威利斯,查德·迈克尔·墨瑞,凯莉·格蕾森,瑟达吕斯·布兰,娜塔莉·由拉,迈克尔·希罗,加布里埃拉·翰,Welker White,娜塔莉·伯恩,Leonardo Castro,Adam Huel Potter,Rainier Quintana,J.T. Foxx,Ronal Tejada,阿莉莎·茱莉亚·史密斯,莱斯利·艾米特,乔许·斯坦菲德

资源类别：全集完整未删减版

总播放次数：475

先用右手掌面在左侧乳房上部，即(✋)(jí )锁骨下方着力，均(🆒)匀柔和地向下直推至(zhì(⛺) )乳房根部，再向上沿原(🆕)路线推回(huí )，做20～50次后(🌩)，换左手按摩右乳房20～(❗)50次侧(cè )推乳房 用(yòng )左手(shǒu )掌根和(🎛)掌面(🚧)自胸正(📼)中(🍌)部(🛸)(bù )着力，横向推(🥑)按右侧乳(🕋)房直(🏣)至腋下(💞)，返回时(🍯)用(yòng )五指指面将乳房组织带回，反(fǎn )复20～50次后，换(🏛)右手(shǒu )按摩(🌜)左乳房20～50次(📘)

01拿捏法(fǎ )在将(⛱)双手清洗干净后(🥗)，首先用热毛巾来(🥎)(lái )将胸部(🆑)敷(🎼)五分钟(zhōng )，以帮助(zhù )促进血液(🐼)的循(xún )环，之后摩(mó )擦双(🔌)手，使其(🔩)发热，然后放(⏸)在胸部的(🌭)底部，以(🦓)从下到上的方(🍞)法(🛎)来(🕋)进行轻(qīng )推，十分钟后，在(✋)用手掌将整(🎒)个(✝)胸包(♈)裹(guǒ )住后向(xiàng )上提拉，坚(👪)持进(jìn )行三十(shí(🏇) )分钟，直至胸微微发红即可02转圈法(fǎ )首(👊)先(🐜)用指(👒)腹来(lá(🗂)i )以旋转的(📷)方式来(🚭)轻轻按摩

1乳房按摩的技巧1一只(📁)手从(🅾)乳房下面托住并顺势向腋窝方向轻轻地(🤡)揉乳晕，另(⬛)一(🥂)只手(shǒu )轻轻地挤压住2用食(🤜)指和中(zhōng )指贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外(wài )拉，注意不要拉(🚜)到痛哦3用食(🔖)(shí )指和中指(zhǐ )贴(tiē(🎸) )紧胸部夹起乳(🌭)(rǔ )头，轻轻积压手指稍稍并紧(🥀)，成圆(🅾)弧(hú )形旋转(💼)4一手按住腋下部位(🆎)，另一只手手掌(🤺)托住一边乳(🆗)房并(💋)

1丰胸(xiōng )按(àn )摩方(fāng )法大全一丰胸第一步在(🐰)按摩之前(qián )，先沐浴全身，将(😖)(jiāng )双手和身(shēn )体清洗干净(🌊)，然后将身体擦干，赤裸上身将(🔏)一(🕵)(yī )些用于按摩的之类(lèi )的(✌)东西，丰胸乳液精(jīng )华均(😫)匀地(⤵)涂抹在乳(📓)房(🗡)上(shàng )丰胸第二步十指张开，将双手(💇)分别放(fàng )在一侧(🕠)乳房底(dǐ(🐙) )部，从(🍳)底(👃)部开始，慢(🚃)慢地向(🎤)乳头(🕢)方向推(tuī )或者，用双手手(🙌)心(xī(🍀)n )分别覆盖一侧乳头，五

没(🗝)想到(😩)保养(yǎng )的同时胸部又继续长(🗡)大，自己很开(🐻)心(🔄)拥(yōng )有火辣身材，性感(gǎn )E被的火爆身材的(🚚)柳(liǔ )岩(yán )，靠(🐫)2012年出演不二神探(🐯)饰 戴依依迅速走红成为宅男心中的(➕)巨乳女神最(📸)近，出(🐑)席某活动的陈(🔏)静身穿开胸紫色晚礼裙出现浑圆胸乳(💷)夺(duó )衣(🎧)而出，白(bái )乳(rǔ )深沟尽显性感(💖)吸引了在场观众的(🗼)眼球，赚(zuàn )足(🐙)了风头(💝)了解(⌛)更多让柳(🕙)岩饱满E

1幼稚型乳(⤴)腺(xiàn )基本未发(fā(🍡) )育，可(kě(💶) )见到微微隆起的轮廓或在(zài )乳晕区及周围有发育(yù )形成的小乳(🍓)房，乳(🍐)头乳晕形(💯)态基本正常，环差小于10cm环差(chà )等于过乳(🧜)头胸(🌃)围减乳房下皱襞胸(🔼)青年女性小乳房约(😩)占10%2圆盘(🚼)型乳房(🐤)(fáng )前突的(🍅)长度小(🌼)(xiǎo )于乳房基部的半径，乳房前(🖤)突23cm，其形态似倒(dǎ(🚆)o )扣的盘(🚴)子，乳头在圆盘(🎲)中央，乳体(✋)初步发育

牛(niú(📭) )奶(nǎ(🈵)i )及乳制(🔁)品 牛奶及乳制品中含(🤩)有丰富的(de )钙质(🔴)(zhì )，有益于(yú )乳(rǔ )腺保(🚘)健4选择文胸 文(🦖)胸对于(yú(🧒) ) *** 的(de )塑(sù )造性是不(bú )可忽视的(de )产后新妈妈可(🧗)以换上专门(🈚)的哺乳文(wén )胸，除(chú )了(le )能让哺乳(🏊)(rǔ )变得更为方(🕍)便(🉐)以(yǐ )外，还起到了(🥎)很好的保护作用另外，一(🗂)种塑身文(👇)胸，既修饰胸部曲(😰)线(🐎)，使(🧠)胸部挺立防(fáng )止(📟)双乳(🥦)下垂的文(🤗)胸，则(zé )建议新(xīn )妈妈在月子

可以促进胸部的血液循环，促进乳腺和(hé )胸部(🖼)的(de )发(😘)(fā )育塑形，具有一(🥡)定的丰胸作(🥤)用，前(🌩)(qiá(🧓)n )提是掌握正确(👔)的(💙)按摩方法第一(🐎)步 首先抬起右手(🥧)从左(📩)肩(jiān )开始顺着胸前(qián )的方(fāng )向(🐐)开始按摩，手法一(🕔)定(🗣)(dìng )要柔，要慢(🏩)，力(lì )度适(shì )中(zhōng )然后穿过胸(xiōng )前(qián )至有胸下(🚷)方(❤)的位置，再回到左胸，全程呈现一(yī )个(gè )横躺的8字型第(💳)二步 接(jiē )着下一步，从右胸(🚿)(xiōng )下部开(kāi )始

乳腺(🈹)(xiàn )发育良好，体积约300ml，胸围环差约16cm这种(🚝)形态饱(🌶)满挺拔，乳体富有弹和柔(🍀)韧感由于重力作(🕝)用，乳(🧢)头(🧓)和乳体稍向外下方移(🐤)位，乳峰前突且微微上翘(qià(🕘)o )上(📁)部皮肤成斜坡形，下(📆)部皮肤(🎏)为弧(🛥)线形(🏢)(xí(💳)ng )，胸肌线上(🤼)形成明(✡)显的乳(🚦)沟皮(💹)肤有明显的张力下无重(📨)叠皱襞形成，状态可出(chū )现细弱颤动(🌊)(dòng )，穿着任何衣服都能显示胸(xiōng )部(👨)的(de )

然后用同样(😁)(yàng )的(de )按(🦐)(à(🕴)n )摩手法，换右手按摩左乳房(👶)2050次二集中按摩丰(⚡)胸把双手(shǒ(🏄)u )手掌置于两胸的外侧(cè )位置，两只手(🍓)的虎(🌨)口向上推，再(zài )将双(🔈)手向内把乳房托举起(🎈)来，将胸部(bù )的外缘托至(🥀)乳侧的位置重复动(dòng )作30次左右即可坚持(📊)(chí )每(🎿)晚(wǎn )临睡前做集中(🦎)按(⤴)摩，能有效让胸(xiō(🐤)ng )部变(biàn )大三(sān )热敷按摩(🔡)丰(🚮)胸用热毛巾(jīn )敷在胸(🛣)部上(shàng )，等上约(👜)2

牛奶和乳制品含有丰(fēng )富的(♓)钙质，有益于乳(🗿)腺保健 种子(👋)和坚果(📅)类含有抗氧(yǎng )化剂，可增强免(miǎn )疫力，对(➗)抗癌(🗣)症 低(🔤)盐和低脂(zhī(🤼) )食品减少钠摄入(rù )，降(🤗)低乳腺增生风险(😮) 海带含有碘，有助于调整内分(🍷)泌，降低乳(🤳)腺增生风(🏳)险通过合(hé(🚠) )理饮食(shí )和健(😀)康生活(🎶)方式，女性可以改善胸(🤸)部条件，增(🥗)强自(🤧)信记(📮)住，每(🤼)(měi )个(🕴)人的身体都

胸部护理方法为了胸形的美丽，迈(mài )开(👼)步子动(dòng )一动 就算你再忙，都(⛲)不可以放弃运(💔)(yùn )动(dòng )其实生活中总(🌑)有(🚃)办(bà(🏥)n )法增加(jiā )运动(dò(🥛)ng )量比如上下(xià(🌧) )班(🌽)途中，其实你可以早点(diǎn )出电梯，再(zài )徒(🔀)(tú )步走上(🛏)几(🚒)层楼到达(dá(🌧) )目的地，又或是早点下车(chē )徒步回家，这些已经是很好的(👼)运动机(🍗)会(🖤)整个身体的#39血液流(🥫)通畅快(📉)了，乳房的健康自(zì(🖍) )然也就有了保障乳(rǔ )后(hòu )

10嘉(😬)媚(mèi )乐丰(🎺)盈美胸精油嘉媚乐丰盈(🏴)美胸精油中有丰富的营养(yǎng )物(wù )质，有助于人体吸收，并含有可以刺激乳腺发(👱)(fā )育(yù )的(de )成分，能有效(⛏)促进胸部(bù )的弹(🔍)性和生(🦌)长9碧丝芙野葛根丰(🏛)胸原(🛍)液碧丝(sī(🏄) )芙(😔)野葛根丰胸(xiōng )原液采用(🔟)了野(🎳)葛根提取物，它能有(🔟)(yǒ(🎿)u )效刺激乳腺发育，给(🕐)胸部发育提供需要(📽)的营养，使用(🍔)之后(💌)，可以让(Ⓜ)你的胸部(🤐)(bù )变得饱满(💪)8

窈窕淑(shū )女，君子好逑，可爱美(🥕)丽的女性(🎽)都是男(🥙)(nán )性追逐的目(mù )标，漂(piāo )亮的脸蛋纤细的腰肢圆润翘(🥑)臀丰满胸部都(🧥)是女性(🔺)(xìng )可爱的(🗓)标志，其中胸部是女性最为关(🚟)注的部(bù(🤽) )位很多女(😂)性都对自(zì )己的胸(xiōng )部不是很满意(🍳)，觉(jià(♓)o )得太小太平于(🤛)是尝试各种丰胸办法，但是收效甚微(🏮)，身心疲惫那么为何胸(xiō(⭕)ng )部(🚮)会(🕺)小平呢？其实有些日常的(⏪)坏习(🌀)惯也会导致(🔳)胸部变小

3如(🥈)(rú )果乳(🥠)房缺(quē )乏(⬆)弹性(🐿)较(🏴)为明显(🛅)(xiǎn )，可以(yǐ(🍤) )穿一些塑形的内(nèi )衣，防止乳房(📈)外扩(kuò )和下垂(🍅)4良好的站(🌶)姿(😱)或(🕯)者坐姿(🎥)对(duì )于(yú )胸部恢复弹性都有一定的帮(📷)助，不正确的(🤔)坐姿会导致乳房受到(🤬)压(yā )迫，容易出现下垂(🧓)的现象5坚持每天按摩15分钟加速胸(xiōng )部血(xuè )液循环，同时能够促进乳(🥚)房对营(yíng )养的吸收，一般在(🔵)洗完澡(zǎo )之(🚿)后涂抹润肤乳，接着进行按摩

需要明(🌛)(míng )确的是(🛹)(shì )，仅通过按摩手法无(wú )法(😢)(fǎ )达(dá(🏖) )到(👱)丰胸的目的，因此(🤟)，理(⛩)论上讲，睡前按摩(mó )任何部位均(jun1 )无法使胸部变得更为(🍏)丰满(mǎn )且经常性过于用力，以及(🐹)(jí )采用不正规的按摩(mó )手法(Ⓜ)按摩(mó )胸(xiōng )部(🖥)，还可能会导致胸部肌肉组织或乳腺出现损伤(shāng )，通常(cháng )不建议患者随(suí )意(yì )按摩胸部但患者(✨)可在(zài )专(🍄)业(📢)医(🐋)师的帮助(🥦)下进行按摩(👇)，正规的胸(👭)部按摩(mó )有利于放松

乳房就会丰隆挺耸(sǒng )，保持(👯)优美(měi )曲线其(🆗)方(👧)法是四指并拢与拇(🔈)指分开，按(👀)在胸乳上(😨)，有(📁)节(📟)奏地自我按(àn )摩，由(yóu )轻到(🦋)重，反复进行(👬)每(měi )次(🦒)3～5分(fèn )钟4参加游泳(📦)活动 由于水对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到(🎈)锻炼(liàn )，胸肌也会格外(🕷)发(fā )达(🛤)在日光的温和刺激下，乳房韧性(🆗)和弹性增强，会使乳房(fáng )结实坚挺饱满秀美

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