影片名称：浑圆饱满胸乳摇晃揉h

上映时间：2014年

影片类型：短片

影片导演：费尔南多·科英布拉,尼娜·洛佩兹-克拉多,Jessica Lowrey,马里亚·利瓦斯

影片主演：樊少皇,李牧芸,王岗,陈奕名,曾晨

资源类别：全集完整未删减版

总播放次数：823

先用右手掌面在左侧乳房上部，即锁骨(💞)下方着力(🍰)，均(🌕)(jun1 )匀柔和地向下直推至(🤪)乳房根(gēn )部，再向(xiàng )上沿原路线(xià(🐿)n )推回(huí )，做20～50次后，换左手(🍄)按摩右乳房(🐂)20～50次(⭐)侧推乳房(fáng ) 用左手(shǒu )掌根和(hé )掌(😊)面自胸正中部着(👻)力，横向推(🐘)按右侧乳房直至腋下，返回时用五指指面将乳房组织带回，反复20～50次后，换(💓)右手按(🦌)摩左乳(🌲)房20～50次

01拿捏(📸)法在将双手清(qīng )洗干(🔍)净后，首先(🍐)用热毛巾来将胸部敷五分钟，以帮助促进血(🐊)液的循环，之后(hòu )摩擦双手，使其发热，然(🚱)后放在胸部(🚌)的底部，以从(cóng )下到上的方法来(🕍)进行轻推(tuī(⚡) )，十分钟后(hòu )，在(👷)用手(🤮)掌(🐑)(zhǎng )将整个(📕)胸包裹住(zhù(🙉) )后(hòu )向上提拉，坚(🦈)(jiā(📢)n )持进行三十分钟(🚽)，直(🏾)(zhí(👉) )至胸微微发(👻)红即可02转圈法首先用指腹来以(yǐ )旋(🔲)转的方式来轻轻按(àn )摩

1乳(🎲)房按摩的技巧1一(yī )只手从乳房下(💸)(xià )面(miàn )托(📒)住并顺势向腋(yè(🍖) )窝方向(😰)轻轻地(🤷)(dì )揉(🏑)乳晕，另(lì(⛑)ng )一只手轻轻地挤压(🕦)住2用(yòng )食指(🕣)和中指(🌯)贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注意不(🧝)要拉到痛哦3用食(shí(👌) )指(🔸)(zhǐ )和中指贴紧胸部夹起乳头，轻轻(qīng )积(🗡)压手指稍稍并紧，成圆弧形旋(🈹)转4一手(shǒu )按(🎮)住腋下部位，另一只手手掌托住一边乳房(🥔)并

1丰胸按摩(📉)方法大(dà )全一丰胸第一步(bù(🐈) )在按摩之前，先沐浴全(quá(🕔)n )身，将双(🕘)手和(🌖)身体清洗(👈)干净，然后将身体擦干，赤裸上身(shē(⛎)n )将一些用于(yú )按摩的之类(🐟)的东西，丰胸乳液(🖲)(yè )精(jīng )华均(🙏)(jun1 )匀地涂(🥋)抹在乳(rǔ )房上丰胸(👉)第二步十指(👛)(zhǐ )张开，将双(♌)手分(fèn )别放在一侧乳房底部，从底部开始(shǐ(🔛) )，慢慢(🎡)地向(💔)乳头方向(🥂)推或者，用双手手(🏯)心分别覆(🚓)(fù )盖(💨)(gài )一侧乳头，五

没想(🤕)到保(🗾)养的(🥒)同时(🏠)胸部又(🗡)继续长大，自己很开心(xīn )拥有火辣身材，性(📣)感E被的(de )火爆身材的柳岩(yán )，靠(🐈)2012年出演不二神探饰(🗂) 戴依依迅(🚄)速走红成(chéng )为宅男(🗜)心中的巨(jù )乳女神最近，出席(xí )某活动的陈静身穿开(🎽)胸(🐚)紫色(sè )晚(📫)礼裙(qú(👯)n )出现浑圆胸(🕴)乳(rǔ )夺衣而出，白乳深沟尽显性(🗓)感吸(🐸)引了(📺)在场观众(🤗)的眼(👛)球，赚足了风头了解更多让柳岩饱(🏡)(bǎo )满E

1幼(✔)稚(⚾)型乳(🌊)腺基(✍)本(😎)未(📽)发育，可见到微微隆起的轮(🈶)廓或在乳晕(🐣)区及周围有(🎗)发育(🦑)形成的小乳房(🤝)，乳(♿)头(tóu )乳晕形态基本(⛷)(běn )正常，环差(🧐)小于10cm环差等于过乳头胸围减乳房(🌳)下皱(zhò(😑)u )襞(bì )胸青(🏀)年女性小乳房(💤)(fáng )约占10%2圆盘型乳房前突(tū(🤺) )的长度小(💀)于(yú )乳房基部的(🚰)半径，乳房前突23cm，其形态似倒扣的盘子，乳头在(zài )圆盘中央，乳体初(👁)(chū )步发(fā )育

牛奶(🧠)(nǎi )及乳制品 牛(niú )奶及乳制品中(🛺)含有(yǒu )丰富的钙(🌟)质，有益于乳(rǔ )腺保(bǎ(🧔)o )健4选择(🔝)文(👓)胸 文(🤦)胸对于 *** 的塑(🚄)造性是(🈹)不(bú )可(🗂)忽(🎡)视的产后新妈(🌠)妈可以换(👦)上专(zhuān )门(mén )的哺(bǔ )乳文胸，除了能(🚗)让哺乳变得更(👇)为(🍑)方便以(yǐ )外(wài )，还起到了很(🕛)好(hǎo )的保护(hù )作用另(lìng )外，一种塑身文胸，既修饰胸部曲线，使胸部挺立防止双乳下(🙆)垂的文(🛀)胸，则建议新妈妈在月子

可以促进胸部的血液循环，促(cù )进乳(🕶)(rǔ(🦖) )腺和胸部的发育塑形，具有一(🕖)定(dìng )的丰胸作用，前提是掌握正(zhèng )确的(👸)(de )按摩方法第(🌤)一步 首先抬起右手从(🎓)左肩开始(shǐ )顺着胸前(qiá(🤮)n )的方(💆)向开(kāi )始按摩，手法一定要(yà(🚸)o )柔，要慢，力度(👞)适中然后穿过胸前至(zhì )有胸(💇)下方的位(🔨)置(zhì )，再回到左胸，全(🌎)程呈现一(📘)个(👤)横躺的(de )8字型第二步 接着下(🅱)一步，从右胸下部开(🕥)始

乳腺(xià(💷)n )发育(yù )良(🕊)好，体积约300ml，胸围(🍒)环差约16cm这种形(xí(🚍)ng )态(tài )饱满挺拔(bá )，乳体(tǐ )富(➡)有弹和柔韧感由于重力作用(yòng )，乳头和乳体(💝)(tǐ )稍向外(🌅)下方移位，乳(rǔ )峰(fēng )前突且微微上翘上部皮肤(🥪)成斜坡(pō )形，下(xià )部皮肤为(🎖)弧线形，胸肌线上形(🚪)成明显的乳沟皮(⤴)肤有明显的张力下无重(🚦)叠皱襞形成，状态可出(chū(📊) )现细弱颤动，穿着任何(🚔)衣服都能(néng )显示(shì )胸部的(de )

然后用(yòng )同样(🐺)的按摩手法，换右手按(⏰)摩(🤤)左乳房(🤜)2050次二集(jí )中按摩(mó )丰(fēng )胸(💒)把双手(🙋)手掌置于两胸(🌁)的外侧位置(zhì )，两(liǎng )只手的(🐧)虎口向上推，再(🔑)将双手向(💏)内把乳房托(🚁)(tuō )举(jǔ(🥦) )起(🐖)来，将胸(xiō(👬)ng )部的外(🚷)(wài )缘托(🆕)至乳侧的(de )位置重复动(dòng )作(zuò )30次左右即可坚(🛩)持每晚临睡前做集中按摩，能(🦏)有(yǒ(🌆)u )效让(ràng )胸(xiōng )部变大三热敷按摩(🎫)丰胸用热毛巾(🙇)敷(🚝)在胸(🦗)部上，等上约2

牛奶和(⛲)乳(rǔ(💣) )制(zhì )品含(👧)有丰富的钙质，有(yǒu )益于(🔭)乳腺保健 种(➕)子(🏆)和坚(🎤)果类含有抗氧化剂，可增(zēng )强免疫力，对抗癌症 低盐(yán )和低脂食品减(😨)少钠摄入，降(jiàng )低乳腺增生(📏)风(🛐)(fēng )险 海带含有碘，有助(zhù )于调(🛵)整内分泌，降低乳腺增生风险通过合理饮食和健康生(shē(🍦)ng )活方式，女性可以改(♍)善胸部(🧞)条(🤜)件(jià(🈚)n )，增强自信(xìn )记(jì )住，每(🐇)个人的身体都(㊙)

胸部(bù )护理方法为了(🥃)胸形的美丽(lì )，迈(📎)开步子动(👩)一动 就(🤑)算你再(🖌)忙，都不可(🤝)以放弃运动(🎤)其实生活(🕛)中(zhōng )总有办(bàn )法增加(jiā(🌅) )运动量比如上(🗂)下班(bān )途中，其实你可以早点出电(🐌)梯(tī )，再徒步(bù )走上几层楼到达目的(🙁)地，又(🚫)(yòu )或(huò )是早点下(⬜)(xià )车徒步回(huí )家，这(🎖)些(👣)已经是(🔽)很好的运动(dòng )机会整个身体的(🍃)#39血液流通(🍅)畅(🌙)(chàng )快了，乳房(🥄)的(de )健(🆕)康自然(🐮)也就有(🥃)了保障(zhà(🛑)ng )乳后

10嘉媚(mèi )乐丰盈美胸精油嘉媚乐(🌕)丰盈美胸精油中有丰富(fù )的营养物质，有助于人体(tǐ )吸收，并(🎗)含有可以刺(🌠)激乳腺发育的成分，能有(💢)效促进胸部的弹性和(🍷)(hé )生长9碧丝芙野葛根(✒)丰(🌻)胸原液(yè(⛑) )碧丝芙野葛根(gēn )丰(🏉)胸(xiōng )原液采用了野(🏺)(yě )葛根(gēn )提取物，它能有效刺激(👽)乳腺发(🕍)育，给(🍔)胸部发育提(👵)(tí )供需(🖌)要的营养，使用之后，可以让你的(🏜)胸部(bù )变得饱满8

窈(yǎo )窕(🥔)淑女，君子(🈴)(zǐ )好逑，可爱美丽(lì(🚘) )的(de )女(🥋)性都是男性追逐(📈)的目标，漂(piāo )亮(♊)的脸蛋纤(🔖)细(📍)的(de )腰肢圆(💕)润翘臀丰(🧜)满胸部都(💐)是(😀)女性可(✔)爱(ài )的标志(👥)，其中胸(xiōng )部(💵)是(🍲)女(nǚ )性最为关注的部位很多女性都对自己的胸部不是(🍡)(shì )很满(👫)(mǎn )意(🎊)，觉得太小太(🏥)平于(🤲)是尝试各种丰胸办法(🍙)，但是收效(xiào )甚微(wē(👺)i )，身(shēn )心(xīn )疲惫那么为何(hé )胸部会小平呢(🏋)？其实有些日常的(🙄)坏习(🐮)惯也会导致胸(xiōng )部变小

3如果(🔻)乳房缺乏弹性较为明显，可(kě )以穿一些(xiē(⌚) )塑(🌌)形的内衣，防(🔕)止(🍙)乳(🏸)房外(✍)扩和(🐲)下垂4良好的(💬)站姿或者坐(zuò )姿对于胸(🎨)部恢(💇)复弹性都有一定(🏍)的帮(📶)助，不正确的坐姿会导致乳房(fá(💇)ng )受到(dào )压(🗝)迫(pò )，容易(🕧)出(chū(🖲) )现下垂的(🚕)现象5坚(jiān )持(🛥)每天按摩(mó )15分钟加(jiā )速胸部血液循环，同时(🧡)能够促进乳房对(duì(🥠) )营养的(💄)吸收，一般在洗完澡之后(hòu )涂抹润(👯)(rùn )肤乳，接(⛎)着进行按摩

需(⏰)要(yào )明确的是，仅通过(guò(🧚) )按摩手(shǒu )法无法达到丰胸的目(🦆)的，因此，理(🔢)论上(🗓)讲，睡前按摩(🎨)任何(🚶)部位均无法使(🦋)胸(xiōng )部变得更为(🥍)丰(fēng )满且(qiě )经常性过于用力(lì )，以(🍟)及采用(🛳)不正规的(🎡)按摩手法(🕘)(fǎ )按摩胸部，还(👷)可能会导致胸部肌肉(ròu )组(👊)(zǔ )织或(😁)乳(🍥)腺出(🖼)现损伤，通常不建议患(🕳)者随意按摩胸部但患(huàn )者可(👊)在专业(🐁)医师(🎍)的帮(bāng )助下进行按摩，正规(🗳)的胸部按(à(👏)n )摩有利于(yú )放松

乳房就会丰隆(🔚)(lóng )挺耸，保(➡)持优美曲线其(qí )方法是四指并(📅)拢与拇指分(fèn )开(🌔)，按(🌽)在(🌘)胸(🌔)乳上(📹)(shàng )，有节奏地自我(🤡)按摩，由轻到重，反复进行每次3～5分钟4参加(🔁)(jiā )游泳活(🗡)(huó )动(📻)(dòng ) 由于(⏳)水(shuǐ )对胸廓的压力不仅能使呼吸肌得到(dà(🚢)o )锻炼，胸肌也会格(😅)外发达(dá )在日光的温和刺(🛣)激(⛺)下，乳房韧(🥂)性和弹性增强，会使乳房结实(🛐)坚(jiān )挺饱满秀美

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