影片名称：木耳aⅴ国产精品

上映时间：2013年

影片类型：视频解说

影片导演：大卫·曼德尔

影片主演：珍妮弗·拉弗勒 艾莉克希娅·拉斯姆森 斯蒂芬·普朗科特

资源类别：全集完整未删减版

总播放次数：903

野生木(mù(🤲) )耳寄生于阴湿腐朽(🤞)的树(shù )干上，生长于栎(🎅)杨榕槐等120多种阔叶树枝上，丛生，常屋(🉐)瓦状叠生人工(🎢)培植以椴木(🔎)的和袋料的为主(🤬)，人(📫)工培植以椴木和(hé )袋为基体，潮湿地(🏭)带生长比(😜)较(🤞)多木(🔒)耳英(🛤)(yīng )文agaric，主要生长在中国和日本(běn )中(👸)国大部分是东(dōng )北木耳和(🏨)秦岭木耳木耳既可野生(🏺)(shēng )又(🛬)可以(🐜)人工培植，种子实(🛳)体

1武当故土养生堂(táng )，特(tè )产(chǎn )木耳更(🚤)健康2木耳(🌥)品牌万千，房(🙆)县全(🚙)国领(lǐng )鲜3每一(📍)朵心意，每一(📑)品欣慰(wè(🐢)i )，用心(💚)为健(jiàn )康4养生好礼送爸妈(♿)，房(fáng )县木耳就是它5木耳精品海(🥓)洋，房县健康(🥣)领(🆒)航6珍品真情，只(🙀)为(wéi )家人(🦕)7武当(dāng )故土重(🆚)养生(🍉)，绿色木耳(👄)能防病8房耳，唯孝(🈯)耳9食(✍)尚木耳新理

木耳(🚢)的热量是(🗜)多(duō )少 热(💢)量(📯)大(dà )卡(💁)2100每100克(kè )木耳铁含(hán )量极为丰富，补(bǔ )铁 佳品，推荐减肥期(qī(📆) )间食(shí )用

黑木耳是菌类\x0d\x0a木耳(🌷)，别名黑木耳光木(mù )耳真菌学分类(🙆)(lèi )属(shǔ )担子菌(jun1 )纲，木耳(ěr )目，木(mù )耳科色泽(📉)(zé )黑褐，质地(🔁)柔软，味道鲜美(👒)，营养丰(😵)富，可素可荤，不但(💮)为中国(guó )菜肴(🏭)大添风采，而且能(📠)养血驻颜，令人肌肤(🤥)红润，容光(🎞)焕发，并可防治缺铁性(🤠)贫血等，具有(🗳)(yǒu )很(hěn )多药(🎒)用功(gōng )效主要分布于黑(hēi )龙(✨)江吉林福建台湾湖北

作用黑木耳中所含的(🕤)(de )蛋(dàn )白(bái )质脂肪糖类，不(bú )仅是人体必需(🧞)的营养成分，也(yě )是美容的物质基础(🚩)其胡萝卜素进入人体后(🥕)，转变成维生(🌭)素A，有润泽皮肤毛(📚)发的(de )作(🕥)用卵(🖖)磷脂在体内可(kě )使体内脂肪呈(👫)液质状态，有利于脂肪在体内完(💶)全消(xiāo )耗(🎀)(hào )，带动(😆)体内脂肪运动，使脂肪分布合理，形体匀称纤维(📮)素(💛)促进肠蠕动，促进(jìn )脂肪排泄，有

黑(hēi )木耳(🔘)与茶相克黑木(📗)耳(ěr )中富含(👯)铁质，与富含单宁酸(😶)的茶(🦓)同食(😦)，会下降人体(🎱)对铁的吸收5马肉 黑木耳与马肉相克黑木耳与马肉同(tóng )食，易引起呕(🗒)吐6鹌(ān )鹑肉(ròu ) 鹌鹑肉(ròu )与(🏵)黑木耳相克，黑木耳胆固醇(✡)含(🏑)量很低，而鹌鹑肉会增加血液(🐕)黏稠(🍃)度(dù )，二者同食不利于效用发挥7维(💛)生(shēng )素A 维(🎊)生素A与(🍡)黑木耳(ěr )相克，黑木耳中(👎)含有

经常吃(😲)洋葱和(hé )黑木耳是好的1洋(♉)葱中的营养(🙁)成分十分丰(❌)(fē(🏑)ng )富，不(🔫)仅富含钾维生素C叶酸锌硒，及纤(👞)维质(zhì )等营养素(🏯)，更有两种(🏟)特殊的营养物质，就是(🃏)槲皮素和前(🕐)列腺素A，这(zhè(🍿) )两(liǎ(🎋)ng )种特殊营养物质(zhì(🍫) )，令(🤺)洋葱(Ⓜ)具有(📱)了很(🈚)多其他食物不可替代的健康功效2黑木耳的(🚳)营养成分，每100克干品中含(hán )蛋白质106克，脂肪0

半(👋)透明的，称为光木耳毛木耳朵(🍖)较大，但质地粗韧，不易嚼(⛑)碎，味不(🚈)佳，价格低廉光木(mù )耳(🈴)质软味(wèi )鲜，滑而(🌭)带爽，营(🏫)养丰(fēng )富，是人工大量栽培的一种黑木耳中所含(🚛)的蛋(dàn )白质脂肪糖类，不(bú )仅是人体必需的营(yíng )养(🛁)成分，也是美容的(🍕)物质基础(➗)其胡(🌑)萝卜素(sù )进入人体后，转(zhuǎn )变成维生素A，有润泽皮肤(🗄)毛发的作用

夏季是各类食物中毒的高发期，所以各类干菜(🎷)不要(⏬)浸泡太久，不要超过一(🥏)天，减少细菌感染的机会(huì )\x0d\x0a干制(zhì )木耳(🥥)的正确食(shí )用方法是食(shí )用前泡发洗净，尽量(➖)用温水泡发，缩短泡发(🥎)(fā )时间(jiān )，泡(🕦)好后，流水清洗两到三遍(💭)，最大限度除(chú )去杂质和有(👌)毒物(😁)质(zhì )适(shì )量泡发，如果黑木耳泡多了，冰箱(🍀)冷藏(🔷)24小(🧀)(xiǎo )时，超过24小时

鲜木耳有(yǒ(🤠)u )毒(dú )新鲜木耳(🖖)是有毒的(de )，是不(🚙)可以直接(⚽)吃的这是因为鲜木耳中含(hán )有一(yī )种(👰)名(❕)为“卟啉(lí(🐶)n )”的(de )物质，食(🥢)(shí )用鲜木耳后经阳(🐭)(yáng )光照射(📐)会发(fā(😻) )生植(🅱)物日光性皮炎，引起皮(🎰)肤瘙痒，红(🕶)肿(🍾)，痒痛(👐)所以木耳都需要阳光暴(bào )晒，分解掉卟啉，制成干(🕤)品再出售(🌭)食(🕙)用木耳中出(🤐)现(xiàn )的毒素分为两种 一种是在种(zhǒng )植和晒制的过程中就已经有

新鲜的木耳含(🔖)(hán )有卟啉类光感(👾)(gǎn )物质，食用(🎵)后(✊)，如(🐴)果皮肤被太阳光(guāng )照射，易产生光敏性皮炎症状(zhuàng )，如(🔕)皮(💛)肤红肿(🛹)瘙痒丘疹(zhěn )干木耳(🅰)经太(⛴)阳(👯)暴(🧥)晒，大部(🖇)分(fè(🉑)n )卟(bǔ )啉(lín )类物质被(bèi )分解，且干木(🎟)耳在食用前(👠)会(🎸)用水泡发，这一(🙉)过程(🔟)中，剩余的毒素(🛺)也被(bèi )水(➕)溶掉了，就不会危害健康iknow

不能吃了食(📞)物(⛱)放置一段时间之(👿)后很可(kě(♑) )能(⏱)发霉，这时就会(huì )散发(🏨)出霉味，如果继续放置，霉菌(jun1 )菌落(🤳)会越长越多，霉味(wèi )也会(huì )越来(lái )越浓霉变的原(🦊)因主要(yào )在于食(🥚)物受到了(le )霉(🌕)菌的污染，且(qiě )储存环境(jìng )比较潮湿霉菌可能(🔺)(néng )产生毒素(sù )，比如熟悉的黄曲(qǔ )霉毒素因(yīn )此，食物(wù )发(fā )霉(🕌)后(🕙)一(yī )定(🌀)要坚决(jué )丢弃

d 锅中倒入(rù )适量食用油，油热(rè )后放入蒜蓉(⏭)炒香e 加入木耳翻(fān )炒均匀，加入适量(🐜)盐(🍨)鸡(🗼)精生抽(chōu )蚝油和白糖调(💊)味(wèi )f 炒至木耳(ěr )熟透，出锅前淋上(shàng )少许香油(🤪)即(jí )可蒜香拌木(mù )耳 材料木耳大蒜(suàn )香菜辣椒食用油(yó(🐰)u )盐醋(♈)生抽糖香油(yóu )做法a 木耳泡发后(hòu )洗净，撕(sī )成小朵b 大(🛒)蒜切成蒜末

放入冰箱密(✴)封冷藏的(😴)话，隔(gé )夜可以(yǐ )继续吃木耳(ěr )含有(yǒu )碳水化合物脂肪蛋白(🍍)质纤(🏩)维素维生素(sù )A维生素E胡萝卜(📌)素等营(yíng )养物质，已经泡好了(😙)的(😘)木(👑)耳应(yīng )该尽(🗾)快食用(👰)(yòng )，如(✋)果(👒)吃不完的情况下，应该(💋)(gāi )沥(lì )干多余的水(🈳)分，然后放入密(🤳)封(🌾)的保(👔)鲜碗里或(✡)保(🚜)鲜袋里，置于冰箱冷藏室保存，利用低温密(🚤)封环(🌿)境(⏩)来抑(🈂)(yì )制细菌等微生物的繁殖(zhí )

世界第一大食用菌(jun1 )是什么菌A金针菇 B木耳 C蘑(mó )菇 D香菇 答案是C，蘑菇(gū )在食用(🏰)菌的世界中，蘑菇以其巨大的产量(💡)和广泛的使(🐑)用而位居首(🌅)位金针菇(gū )木耳(ěr )和香(⛹)菇都是非常(♉)受欢迎的食用菌，但在全球范(💍)围内，蘑菇(gū )的(🌲)消费(fèi )量是(⛎)最大(dà )的蘑菇(😘)不(🤙)仅种类(👯)繁多，而(🈶)且营养丰(🔪)富，口感鲜美，因此(🖤)(cǐ(✌) )在世界各地的餐桌(zhuō )上都

天然鲜木(❓)(mù )耳含有毒(dú )性，但鲜木耳(😽)导(dǎo )致中毒的概率非常低(🧖)黑(hēi )木耳中的卟啉，是一种光敏性物质，在皮肤(🧕)中可以被紫外线激活(💅)，导(⏫)致(✊)炎症反(fǎn )应光敏性(🔤)物(🆗)质需要阳光中(🐊)的紫(📃)外(🕤)线激活，因此中毒(🐏)的人通常是(🐯)面部(bù(🐗) )和暴露的(de )四肢受损长时间的暴晒会增加(🌖)光敏性皮炎的概(gài )率，其实(shí )就算(suàn )没有皮(pí )炎，皮肤灼伤也会很难受工地的工(gōng )人

木耳(🔫)生(📷)虫(🗨)是没有关系(🔜)的指可以(🥚)(yǐ )吃的(de )，但(😰)是(shì )，霉(🔼)了就是坏了，霉菌对人有(yǒu )害，必须扔掉\x0d\x0a为了防止继(🎻)续被(bè(🕸)i )虫(🎤)蛀(♑)下(🌍)去，可(🕍)以1暴(🚣)晒，把(👢)虫(chóng )子晒(🚸)死2放进(➖)冰箱冷(🎁)冻室，将(🎀)虫子冻死\x0d\x0a已经被虫子蛀(⏭)了的木(🚮)耳，一般(bān )有以下两种情况\x0d\x0a一(yī )种情况是(shì(🐾) )虫子混在在木(mù )耳里(lǐ )面(👉)，只有用

新鲜木(mù )耳(🦎)有毒，不能食(shí )用 一般(🔹)情况(kuà(🖊)ng )下，食(😻)用(📭)(yòng )的水果(guǒ(🖕) )蔬(🔘)(shū(🏺) )菜应(☕)该是越新(xī(⛽)n )鲜越好，但是(🛡)(shì )任何事情都不(📨)是绝对的(📟)(de )，比(📪)如(🔰)新鲜木耳就(🤨)不(♟)宜食用我们所(suǒ )说(shuō )的新鲜木(mù )耳(🎸)是指刚刚采(😨)摘的(🌬)木(⬅)耳，而(ér )不是指当年的(💇)新木耳新鲜木(🍼)(mù )耳(😏)里鞣(🚸)酸的(de )含量较(jiào )多，吃的(de )时(shí(🛏) )候(🗜)口(kǒu )感发涩鞣酸具(jù )有(🔇)收(🔴)敛作用，能使(shǐ )皮肤变硬，从而(🕤)保(🆘)护(🤵)黏(👣)膜制止过(✉)分分泌及

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