影片名称：浑圆饱满胸乳摇晃揉h

上映时间：2017年

影片类型：动作

影片导演：唐纳德·托德

影片主演：宝琳娜·安德烈耶娃,Ekaterina Baygozina,Polina Bezborodova,帕维尔·杰列维扬科,Vladimir Dikun,Yuriy Dikun,米克哈尔·弗里蒙弗,Pavel Elpashev,Aleksey Fomin,Vitaliy Kopnin,Vadim Lymar,Lyubov Makeyeva,Alina Nedobitko,Aleksandr Pilyushin,Tatyana Polonskaya,亚历山大·塞梅切夫,安东·沙金,帕维尔·史顿,欧勒格·塔克塔罗夫

资源类别：全集完整未删减版

总播放次数：631

先用(❇)右手掌(🛣)面在左(🥙)侧(cè(🥡) )乳(rǔ )房上部，即锁骨下方着力(lì )，均匀柔和(hé(❓) )地(🧑)向下(🈸)直(zhí(🕸) )推至(✴)乳房根部，再(🚢)向上沿原路(🦆)线推回，做20～50次(🍈)后(hòu )，换左(zuǒ )手按摩右乳(🛋)房(🤘)(fá(✔)ng )20～(⚪)50次(🐤)侧推乳房 用(🍰)左手掌根和掌面(📽)自胸正中部着(zhe )力(👋)，横向(📫)推(🚂)按(🎍)右侧乳房直(⏬)至腋下(xià )，返回时(shí )用五指指面将(jiāng )乳房组织(🎋)带回(huí )，反(🎾)复20～(🚏)50次后，换右手(⛸)按(⛴)摩(🥇)左乳房20～50次

01拿(🚔)捏(niē )法(fǎ(🐯) )在将双手清(qīng )洗干(🍣)净后(🤠)，首先用(🤮)热毛巾来将胸部敷五分钟，以帮(bāng )助促(🚤)进血液(💑)的循环，之(🚕)后摩(🦊)擦双手，使其发热，然后(hòu )放在胸部(bù(✳) )的底(🥢)部，以(yǐ )从下(🖼)到上的方法来进行轻推，十(shí )分(🚂)钟后(hòu )，在(👼)用手掌将整个胸包(🍣)裹住后向上(shàng )提拉，坚(jiā(🚃)n )持进行三十(shí )分钟，直至(❗)胸微(wēi )微(🙋)发红即(🔘)可02转圈(🕕)(quān )法首先用指腹来以旋转的方式来轻轻按摩

1乳房(🌻)按摩的技巧(🐍)1一(yī )只手从(cóng )乳(🔨)房下(🚣)面托住并顺(🦌)势向腋窝方(🕴)向轻轻地揉乳(🏙)晕，另一只手轻(qīng )轻地挤压住2用食指和(hé )中指贴紧胸部夹起乳头，并顺势(shì )轻轻(🦍)(qīng )向外(😶)拉(⛴)，注意不(💝)要(yào )拉到痛哦3用食指和中指贴紧胸(xiōng )部夹起(💀)乳头，轻轻积压手指(zhǐ )稍稍并(bìng )紧(jǐn )，成圆弧形旋(🚨)(xuán )转(♓)4一手按住腋下部位(wè(🏌)i )，另一只手手(shǒ(🌾)u )掌(🐰)托住一边(🎐)乳(✅)房(🗣)并(bìng )

1丰胸按摩(mó )方法大全一(🛹)丰胸第一步(🏵)在按(🌅)摩之前(qián )，先(🌶)沐浴(🐅)全(quán )身，将双(🖌)手和(hé )身(🌾)体清洗(⬅)干净(🐎)，然后将身体擦干，赤裸上(😐)身将一些用于按(à(😘)n )摩的之类的(😂)东西，丰胸乳液精华均匀地涂抹在(💎)乳房上丰胸(🕚)第(🤵)二步十指张开，将双手分别(🚙)放在一侧乳房(🔈)底部(bù )，从底部(🚳)开(👢)始，慢慢地向乳(🥟)头方向推(📒)(tuī )或(🌕)(huò )者(🍰)，用双手手心分别(bié )覆(🤙)(fù(🐎) )盖一侧(🥩)(cè )乳(🛥)头，五(🕳)

没(méi )想(⏱)到保养(🥔)的(🍻)同时胸(🏕)部又继续长(🦒)大，自己很开心拥(yōng )有火(❗)辣(🙀)身(🌕)材(🥊)(cái )，性感(gǎn )E被的火爆身材的柳岩，靠2012年出演不二(📎)神探(⏭)饰(shì ) 戴(🤡)依(🎎)依迅速(❓)走红(🚮)成为宅男(🌕)心中(🚅)的(🍘)巨乳(🈺)女(💝)神(shén )最(zuì )近，出席某活动的陈静身穿(chuān )开胸(xiōng )紫色晚(wǎn )礼(🌏)裙出(chū )现浑(hún )圆胸乳夺衣而(✡)出(⛏)，白乳深(shēn )沟(gōu )尽显(🤶)性感吸引了(❄)在场(🙋)观众的眼(yǎn )球，赚足了风头了解更(gèng )多(🌛)让柳岩(yán )饱满E

1幼稚型乳腺(xià(😌)n )基(jī )本(🙇)未发育，可见到(🦏)微微隆起的(de )轮(⏺)廓或在乳(📳)晕区及周围(👉)有发育形成的(🗃)小乳房，乳头乳晕形态基本正常，环差小(xiǎ(❔)o )于10cm环差等于过乳头胸围(👹)减乳房下皱(⛪)襞胸青(🏼)(qīng )年女(❗)(nǚ )性小乳房约(yuē )占10%2圆盘型乳(rǔ )房前突的长度小于乳房基部的半径，乳房前突23cm，其形态似倒扣的盘子，乳头在(🎓)圆(🛴)盘中央，乳体初步发育

牛奶及(jí )乳制品 牛(niú )奶及乳(rǔ )制(🏗)品(pǐn )中(zhōng )含有丰富的(de )钙质(zhì )，有益于乳(rǔ )腺保健4选择文胸(🐅) 文(🏜)胸对于(🕡) *** 的塑造(zào )性(xìng )是不可忽视(🐋)的产(chǎn )后新妈妈可以换上(shàng )专门的哺(🏑)乳文胸，除了(🔖)(le )能让哺乳变得更为(🤷)方便以外，还(👊)起(🎛)到了很好的保(bǎo )护作用另外，一(📭)种塑身文胸，既(☔)修饰胸部曲线，使胸部(🔺)挺立(🐅)防止(zhǐ(📱) )双乳下垂的(de )文胸，则建(jiàn )议新妈妈在月子

可以促进胸部(♈)的血液循环，促(🏃)进(🥠)乳腺和胸部的发(📮)育塑形，具有一定(dìng )的丰(🍍)胸(🏎)作用，前提是掌握(wò )正确的(de )按(🆑)(àn )摩方法第一步(🙉) 首先(xiān )抬起右手从左肩开始顺着胸前(qián )的方向开始按摩，手法一定要(🚤)柔(róu )，要慢，力度适中然后(hò(🎋)u )穿过(guò )胸前至有胸下方的位置，再(zài )回(🙌)到(🥉)左(zuǒ )胸，全(🐵)程(👰)呈现一个横躺的8字型(📵)(xíng )第二(💪)步(🧟) 接着下(xià )一步，从右(🎤)(yòu )胸下部开(🐽)始

乳腺发育良好，体积约(🕯)300ml，胸(🎡)围环差约16cm这种形态(🎶)饱满挺拔(🎖)，乳体富有弹和(🌻)柔韧感(gǎn )由于重力作用，乳头和乳体稍(🤢)向外下(🦑)方(☔)移位，乳(🌭)峰前(qián )突且微微上(shàng )翘(⬇)上部皮肤成斜坡形(🍖)(xíng )，下部皮肤(🏰)为弧线(🔅)形(xí(🔼)ng )，胸肌线(🤘)上(shàng )形成明显的乳沟皮(pí )肤有明显的张力下无重(😕)叠皱襞形成，状态可出(🕶)现(🏴)细弱颤动，穿着任何衣服(fú(🍼) )都能显(🦕)示胸部的(🚺)

然(rán )后用(👋)同样(yàng )的按摩手法，换右手按摩左乳房2050次二集中按摩丰(fēng )胸把双(📨)手手(shǒu )掌置(🎴)于(🏪)两胸的外侧位置，两只(✅)手(shǒu )的虎口向上推(🗞)(tuī )，再将(😔)双手向(🕖)内把乳房托举起来，将(🌟)胸部的(🗻)外(🍱)缘托(🔅)至乳侧的位置重复动(👤)作30次(🌍)左右(🤹)即可坚持(➕)每晚临睡前做集中按(🐙)摩，能有(yǒu )效让胸部变大三热敷按摩丰胸用热毛巾敷在胸部上，等上约2

牛(💔)奶和乳制品含(🍊)有丰(🌧)(fēng )富的钙质，有(yǒu )益于乳(rǔ )腺(👈)保健 种子和坚果类含(hán )有抗氧化剂(👤)，可(kě )增(zēng )强免(➖)疫(🍂)(yì )力，对抗癌症 低盐和低脂食品减少钠摄入(🧐)，降低乳(rǔ )腺(🛍)增(zēng )生风险 海带(🤝)含(🔧)有碘(diǎn )，有助于调整内分泌，降(😔)低(dī )乳腺增生风险(⛑)通过合理饮食和健康(🏯)生活方式，女性(🎄)可以(🛅)改善胸部条件，增强自信记住，每(🎵)个人的身体(🔂)都

胸部护理方法(✋)为了胸形的美(👕)丽，迈开步子(zǐ )动一动 就(jiù )算(🙇)你(nǐ )再忙，都不可以放弃运(👶)动(🕖)其实(🎗)生活中(zhōng )总有(yǒu )办(bàn )法增加运动(🥗)量(liàng )比如(rú )上下班途中，其实你可以早点出电(🍌)梯，再徒步走(zǒu )上几层楼到达目的地(🍎)，又或是早点下(🍊)车(👋)徒(tú )步回家(🤚)(jiā )，这(🧜)些已经(✏)(jī(📌)ng )是(🔃)很(🏜)好的运动(🌊)(dòng )机会整个身(shē(👃)n )体的(👧)#39血液(📒)流通畅快了，乳(📻)(rǔ )房的健康自然也就有了保(bǎo )障乳后

10嘉媚乐丰盈美胸精油嘉媚(mèi )乐(😀)丰盈美胸精(jīng )油中有(❗)丰(🏦)富的营(yíng )养物质，有助于(🥠)人(🎎)体吸收，并含有可以(yǐ )刺激乳(👝)(rǔ(🥋) )腺发育的成分，能(né(🎮)ng )有效促进胸部(bù(🐺) )的(de )弹(😤)性(💚)和生(shēng )长(zhǎng )9碧丝(sī )芙(🖍)野葛根丰(fēng )胸原液碧丝芙(fú )野葛根丰胸原液(🚟)采用了野(⬛)葛根(gēn )提取(🍭)物(🎌)，它(🏩)能有效刺激乳腺发育(yù )，给(🐓)胸部(bù )发育提供需(xū(🎆) )要(🖲)的营(😿)养，使用(yòng )之(zhī )后，可以让你的(📈)胸(🔧)部变(biàn )得饱满8

窈窕淑女，君子好逑(📫)，可爱美丽的女性都是(⛪)男性追逐的(🥌)目标，漂亮的脸蛋纤细(🛋)的腰肢圆润翘臀丰满(🚱)胸部(🛫)都是女性可爱的标(biāo )志，其(🚆)中胸部是(🏌)女性最为(wéi )关注(👬)的部位很多女性都(🖱)对自己的胸部(⛄)不是很满意，觉得太小太平于(📼)是尝试(🥓)各种丰(🕍)胸办(👹)法，但(💐)是(shì(🀄) )收效甚(shè(👑)n )微(wēi )，身心疲惫那么为何胸部会小平呢？其实(shí )有(🎣)些日(🍏)常(🤱)的坏(huà(🥐)i )习惯也会(huì )导致胸(xiōng )部变小

3如(🐣)(rú )果乳房缺乏弹性(🌵)较为明显，可以穿一些塑形的内衣，防止乳(👖)房外扩和下(🎤)垂(chuí )4良好的(🗜)站(👼)姿或者坐姿(🍐)对于胸(xiōng )部恢复弹性都(😅)有一定的帮助，不正确(🥄)的坐(🚊)姿会导致乳房受(shòu )到压迫(pò )，容(róng )易出现(💻)下垂的现象5坚持每天按摩(😔)15分(fèn )钟(zhōng )加速胸部血液循环(🤭)，同时能够促(👬)进乳房(fáng )对营养(🌭)(yǎng )的吸(👳)收，一般(🛴)在洗完(💭)澡之(zhī )后(hòu )涂抹润肤乳，接着进行(háng )按摩

需要明确的(🕴)是，仅通过按摩手法无法达到丰胸的(🏐)目的，因此，理论上讲，睡前按(🛴)摩任何部(bù(🖕) )位均无法(🗑)使胸(xiōng )部变得更为丰满且(qiě )经常(🐇)性过于(🔸)用力，以及采(🚋)用(🎾)不正规的按(👪)(àn )摩手法按摩胸部(🍛)，还可(🎧)(kě )能会导致(zhì )胸部肌肉组织(zhī )或乳(〰)腺出现(🐕)损伤(shāng )，通常不建议患者随(🐏)意按摩胸部但患(🎾)者可(🤰)在(🥒)专(🤜)业医师的(👙)(de )帮助(zhù )下(😨)进行按摩，正规的胸(📖)部按摩有利(lì )于放(fàng )松(⚫)

乳房就会丰隆挺耸，保持(🗒)优(yōu )美曲线其方法是四指并(🗓)拢与拇指(🎍)分开(kāi )，按在胸乳上，有节奏(📃)地自我按摩，由轻到(dào )重，反(💝)复进(jìn )行(háng )每次3～5分钟4参(cān )加游泳(yǒ(🥩)ng )活(huó(🔀) )动 由于(🍇)水对(🐜)胸廓(🥝)的压力(👦)不(bú )仅能使呼吸(🦃)肌得(🎠)到锻炼，胸肌也会(💺)格外发(🌟)达在日光的温和刺激下，乳(⚡)房(⛄)韧(🤫)性和弹(dàn )性增强，会使(💉)乳(🔻)房结实坚(📠)挺饱(👷)满秀(🏢)美

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