影片名称：浑圆饱满胸乳摇晃揉h

上映时间：2016年

影片类型：短片

影片导演：迈克尔·斯皮勒

影片主演：杜宇航,安琥,徐少强,刘凡菲,沐岚,何沄伟

资源类别：全集完整未删减版

总播放次数：943

先用(yòng )右手掌面(miàn )在左侧乳房上部，即锁(💲)骨下方(🏢)着力(lì )，均匀柔和地向(xiàng )下直推(📈)至(🀄)乳房(🌎)根部，再向上沿原路线(🤶)推回，做20～50次后，换左手(🏮)按摩右乳房20～50次(🌩)侧(🐔)推乳房 用(🍧)左(zuǒ )手掌根和掌(🐃)面自胸正中部着(♈)力，横向推(tuī )按右侧(💕)(cè )乳房直至(zhì )腋下(xià(➗) )，返回时用五指(🐃)指(zhǐ )面将乳房组(🙄)织带回(🍯)，反复20～50次后(hòu )，换右手按(àn )摩左乳房20～50次

01拿捏法在将双(🔴)手清洗(xǐ )干净后，首先用热(rè )毛(máo )巾来将(🍙)(jiāng )胸部敷五分钟(zhōng )，以帮助促进(🍀)血液的循环，之后摩(👌)(mó )擦双手，使其发(🕝)热，然后放在胸部的(de )底(dǐ )部，以从下到上的方(❌)法(🧕)来进行(💋)轻(qīng )推，十分钟后(📿)，在(🏡)用(yòng )手掌将整(zhěng )个(gè )胸包裹住后向上(shà(🛶)ng )提拉，坚(jiān )持(chí )进(📧)(jì(📫)n )行三(sān )十分钟，直至(zhì )胸微(🐧)(wēi )微发红(hó(👣)ng )即可02转圈法首(🏧)(shǒu )先用(🔧)指(👌)腹来以旋转的方(🦌)式来轻轻按摩

1乳(⛏)房(🤣)按摩的技巧1一只手从乳房(🙃)下面(miàn )托(🍇)住(zhù )并(bìng )顺(shùn )势向腋窝(🕐)方向轻轻(qī(🛍)ng )地揉乳(rǔ )晕，另一只(🐶)手轻轻地挤压(yā )住2用食指和中指(🚷)贴紧胸部夹起乳头，并顺势轻轻向外拉，注(zhù )意不要拉(lā )到痛哦3用(yòng )食指和中指贴紧(🏇)胸部夹起(🍐)乳头(❇)，轻轻积(🏋)压手指稍稍并(🕟)紧，成圆(👫)弧形旋转(😪)4一手按住腋(📩)下部位，另一只手手掌(🥑)托住一边乳房(🛥)并

1丰(🛥)胸按(🥩)摩方法大(🚌)全一丰胸第一(💻)步在按摩之前，先(🐳)沐浴全(⛎)身，将双(shuāng )手(🍓)和身体(🐍)清洗(🥔)干净，然后将身体擦干，赤(🧓)裸上身(🚀)将(🧑)(jiāng )一(🌒)些用于按(🚹)摩的之类的东西，丰胸乳液精华(🌖)均匀地(🎍)涂(tú )抹在(zài )乳(⏭)房(🐁)上丰(fēng )胸第二(✊)步十指张开，将双手分别(🚵)放在一侧乳房底(🌖)部，从底(🌮)部开始，慢慢地向乳头方向推或者，用双手手心分别覆盖一(💛)侧乳头，五

没想到保养的(🛺)同(🏴)(tóng )时(🏔)胸(xiōng )部(bù )又继(👡)续长(🐡)(zhǎng )大，自(⚪)己(🗿)很开心拥(yōng )有(🗡)火辣身(🕦)材，性感E被的火(🚄)爆(📱)身材的柳岩(🤩)，靠2012年(nián )出演不二神探(🍍)饰(shì(🦐) ) 戴依依迅(🌲)速走红成(chéng )为(🧐)宅男心中的巨乳(⛺)女神(🦏)最近，出(🕘)席某活动的陈静身穿开胸紫色(sè )晚(wǎn )礼裙(🈺)出现浑(📪)圆胸(🖼)(xiōng )乳夺衣而出，白(👐)乳深沟尽显性感吸引了在场观(guān )众的(de )眼球，赚(🏁)足了风头了解(jiě )更多让柳岩饱(💡)满E

1幼稚型(xíng )乳(rǔ )腺(🔛)基本未(wè(♏)i )发育(🚯)，可(🕘)见到微微隆(lóng )起(💧)的轮(🙌)廓或在乳晕区(qū )及(📱)(jí(🔮) )周(zhōu )围有发(📓)育形(🏊)成的小(🎪)乳(rǔ )房，乳头乳晕形(xíng )态(🔔)基本正常，环差小于(yú )10cm环(🌟)差等于过乳(🖋)头(🚵)胸围(wé(🖌)i )减乳房下皱襞胸青(🤐)年(🤳)(nián )女(🎿)性(🏞)小乳房约占(🥀)10%2圆盘型乳房前突(🚾)的(👅)长(⤴)度小(💻)于乳房基部(bù(🥑) )的半(🐥)径(📚)，乳房前突23cm，其(qí )形态(🌷)似(✒)倒扣的盘(pán )子，乳头(tóu )在圆盘(🛄)中央，乳体(tǐ )初(chū )步发育(🤘)

牛奶及乳(🏺)制品 牛奶及乳制品中含有丰富的(🤛)钙质(zhì(✖) )，有益于乳腺保健4选择文胸(xiōng ) 文胸对(🚊)于 *** 的塑造性是不可忽视(⭕)的产后(👜)新妈妈可以(📛)换上专门的哺乳文(🏀)胸，除了能让哺(🚊)乳变得更为方便以外，还起到了很好(hǎo )的(de )保护作用另外，一种塑身文胸，既(jì )修(😞)饰胸部(🤖)(bù )曲(qǔ )线，使胸(🤨)部挺立(📮)防止双乳(rǔ )下垂(📑)的文胸，则(🗻)(zé )建议新(🌕)妈妈在月子

可以(🚃)促进胸(xiōng )部的(✳)(de )血液循环，促进乳腺和胸部的发育塑形，具有一定的丰(🚫)胸作(zuò )用(⏺)，前提是掌握正确的按摩(📖)方(🍖)法第一步 首先抬(🙇)起右手从左肩开(kāi )始顺着胸前的(de )方向开始按摩，手法一(🕴)(yī )定(👯)要柔，要慢，力(🍹)度适中然后(hòu )穿过胸前至有胸下方的位置(zhì(⛳) )，再(👕)回到左(zuǒ )胸，全程呈现一个(📟)横躺(🚤)(tǎng )的8字(😬)型(🚤)(xíng )第二步 接着下一步，从右(yòu )胸下部(bù )开始

乳(🌌)腺发育(💋)良(🏀)好，体积约300ml，胸围环(🥟)(huán )差约(🍆)16cm这种形态饱满挺拔，乳体(tǐ )富有弹(dàn )和柔韧感由于重力作(zuò )用，乳头和乳体稍向外下方(🥋)移位，乳峰前突且(qiě )微(🏫)微上翘上(🔴)部(🥏)皮肤(🎭)成斜坡形，下(🚱)部(🌫)皮肤为弧线形(xíng )，胸肌(jī )线上形成明显的乳沟(gōu )皮肤有明显的(🦅)张力下无重叠皱(🦀)襞形成，状态可出现细弱颤动，穿着任何(🕰)衣服都(dōu )能显示(🎱)胸部的

然后(🤜)用同样的按摩手法，换(huàn )右手(🚢)按摩左(🧒)乳房2050次二集(jí )中按摩丰胸(xiōng )把双手手掌置于(🔏)两胸的(🚗)外侧位(wèi )置，两只(♓)手的虎口向(🍚)上推(🛂)，再(🐴)将双手(🌙)向内把乳房(👂)托举(jǔ )起来，将胸(🚡)(xiōng )部的外缘托至乳(⏸)侧(😅)的(🚂)位(🏏)置重(⏲)复动作30次左右即可(kě )坚(👖)持每(✡)晚(wǎn )临睡前做(❣)(zuò )集中按摩(mó )，能(🤚)有效让胸(👗)(xiōng )部变大三热敷按(🛣)摩丰胸用(💻)热毛巾敷在(zài )胸部上，等上约(🎸)2

牛(💅)奶(😠)和乳制品含有丰富的钙质，有益于乳(🆗)腺(🍳)保健(💬) 种子和坚果(guǒ(⏱) )类含有抗氧化(🦆)剂，可增强(🥙)免疫力，对抗癌症 低(🚷)盐和低脂(🛡)食品减少钠摄入，降(jià(💓)ng )低乳腺(👡)增生风(fēng )险 海带含有碘，有助于调整内分(⚫)泌，降低乳腺增生风(fēng )险通过(🍾)合(⚾)理饮(🐛)食和健康(🐅)生活方式，女性可以(yǐ )改(🎺)善胸部条件，增强自信记住(zhù )，每个人的身体(tǐ )都

胸(🌤)部护理方(🏠)法为了胸(xiōng )形的美丽(🌊)，迈开步子动(🦓)一动 就(jiù )算你再忙，都不可(kě )以放弃运(⏰)动其实生(📝)活中(🚣)总有办法(fǎ )增加运动量比如上下班途中，其实你可以早点(📤)出(🔨)(chū )电(🚭)梯，再徒(tú(🧥) )步走上(shàng )几层楼到(🍢)达目的地(🐳)，又或(😬)是早点下车徒步回家，这些(🌭)已经是很(👨)好的运动机会整(zhěng )个(♋)身(🗳)体的(de )#39血液流通畅快(👽)了，乳房的健康(🎨)自然(🔏)也(🥑)就有了保障乳后

10嘉媚(🍬)乐(lè )丰盈美(🔳)(měi )胸精油嘉媚乐(lè )丰盈美胸精油中有丰富的(de )营养物(🥑)质，有助(🔟)于(🚺)人(rén )体吸收(⤵)，并含有可(🏜)(kě )以(🌷)(yǐ )刺激乳腺发育(👬)的成分，能有效(🏳)促进胸部的弹性和生长9碧丝芙野葛根丰胸原液(🎊)碧丝(🤔)芙野(yě )葛根丰胸原(👴)液(yè(🚔) )采用(yòng )了野葛根提取物(🎮)，它(tā )能(néng )有效刺激乳腺发育，给胸部(bù(⛓) )发(fā )育提(tí )供需要的营养(🥄)，使用之后，可以让你的胸部变(⛑)得饱满8

窈窕淑(shū )女(nǚ )，君子好逑，可(🦈)爱(🔋)美丽的(👵)女性(xìng )都是男(🔪)性追逐的(🚍)目(☕)标，漂(piāo )亮的脸蛋(dà(🏹)n )纤(xiān )细的腰肢圆润翘臀丰满胸部(⛪)都是女性可爱(ài )的(🐜)(de )标志，其(🎚)中胸部是女性(🔪)最(zuì )为关注的部(✝)位很多女(🥉)性都对(🙇)自(zì )己的(🙅)胸部不(bú )是(shì )很满意(🗂)，觉(jiào )得(👮)(dé )太(♍)小太平于是尝试各种(⏯)丰(fēng )胸(xiōng )办法，但是收(🌎)效甚微，身心(xīn )疲惫那(nà )么为何(hé )胸(xiō(👂)ng )部会小平(pí(🍝)ng )呢？其(qí )实有些(xiē )日常的坏习(xí )惯也会导(⛅)致胸部变小

3如果(🥖)乳房缺乏弹性较为明显(xiǎn )，可(🎁)(kě )以穿一些(♊)塑形(xíng )的内衣，防止乳房外扩和下垂4良好的站姿或(🏤)者(zhě )坐姿对于胸部恢复弹性都有一定的帮(🏢)助，不正确的坐(zuò )姿会导(🈁)(dǎo )致(🚮)乳房受到压迫，容易出现下垂的现象5坚持(🥠)每(🎳)天按摩15分钟(zhōng )加(🔊)速胸(🔨)部血(😝)(xuè )液(⬆)循环(huán )，同(⏲)时能够促(⚫)进乳(🧔)房对营养(yǎ(📥)ng )的吸(🧘)收，一般在(🥇)洗完(🏪)(wán )澡(zǎo )之后涂抹润肤乳，接着进行(háng )按(🐺)摩

需(🆗)要明确的(💪)是，仅通(🕝)过(guò )按摩(👍)手法无法达到丰胸的目的，因此，理论上讲(jiǎ(👮)ng )，睡前按摩(mó )任何(🌁)部位(wèi )均(jun1 )无法使胸(xiōng )部变得更为(wéi )丰满且经(🌂)常性过于(🆗)用(🙍)力，以及采用不正规的按摩手法按摩胸(📐)部，还可(🗼)能(⌚)会(👏)导致胸部肌肉(📴)组(zǔ )织或乳腺出现损伤，通常不(🌋)建议患者随(🕺)意按摩(🐨)胸部但患者可(🌮)在(🍃)专业(📡)医师的帮助下进行(háng )按摩，正规的胸部按摩有利于放松

乳房(🈺)就会丰(🌅)隆(🈴)挺(tǐng )耸，保持优美(🏊)曲线其方法(🥛)是四指并(🛏)拢与拇(🎤)指分开，按在(🚺)胸乳上，有节奏(zòu )地自(👊)我按摩(mó )，由轻到重(chóng )，反(fǎn )复(fù )进行每次3～5分钟4参加游(🍮)泳活动 由(🤾)于水对胸廓的压力不仅(jǐn )能使呼吸肌得到锻炼(〰)，胸肌也会(huì )格外(👇)(wài )发达(dá )在(zài )日光的温和(hé )刺激(jī )下，乳房韧性和弹性增强，会使乳房结(jié )实(🎵)坚挺饱满(🐨)秀(🎡)美

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